Metafoorkaardid:

 Meelerahu kaardid

Meelerahu kaardid

Kaardipakki on koondatud lihtsad harjutused, mis arendavad oskust keskenduda käesoleva hetke maagilisusele ja olla oma igapäevaelus täielikult kohal. Kaardipakis on 40 kaarti.





HIND: 20.20EUR
Vali kogus:
Sa võid kasutada kasutada kaartidel leiduvaid lihtsaid strateegiaid kui tunned ärevust, ärritust, tujukust või vajad lihtsalt lõdvestust. Harjutused aitvad kogeda meelte erksust, tuues Sinu igapäevaellu rohkem teadlikust ja tasakaalu.

Harjutusi võib teha kodus, koolis, tööl, reisil olles, aga ka muidu tüütutes ootamisolukordades, nagu liiklusummikus või poejärjekoraas.

Head meelerahu leidmist ja nautimist!

Koostanud: Kliiniline psühholoog Angela Jakobson. Kunstnik Annika Pakk

NB! Haridusasutustel palume kindlasti tellimisel märkida ostukorvis ära saatmisviis (Smartpost või OSC kuller) ning lisada mobiiltelefoni number paki kättetoimetamiseks.